do zdrowia

[...] diety, wpływa istotnie na funkcjonowanie organizmu. Będą one uzależnione od budowy ciała, składu ciała danej osoby oraz rodzaju aktywności, jak również płci i stanu zdrowia. Możemy przyjąć 2,2 g białka na kilogram masy ciała. Dlaczego tyle białka? Sportowcom zaleca się dzienną podaż protein na poziomie od 1,2 do 2,2g / kg całkowitej [...]

Choroba jest ogólnym określeniem każdego odstępstwa od zdrowia organizmu. Polega ona za zaburzeniu funkcji lub uszkodzeniu struktury organizmu. O chorobie można mówić wtedy, gdy działanie czynnika chorobotwórczego wywołuje niepożądane objawy, różniące się od czynności zdrowego organizmu. Jeżeli jesteśmy chorzy, udajemy się z problemem zdrowotnym [...]

[...] itp Kiedyś kładłem na to lachę.I większość z was pewnie też kładzie. Do czasu. Kto nie poczuł na własnej skórze bezpośredniego poważnego zagrożenia zdrowia-lub nawet życia-nie przesadzam-spowodowanego saa-ma wszystko w doopie. No chyba że ktoś sra na własne zdrowie,ale to i tak jak mówię do czasu.Bo NIE MA bata który by [...]

giziol nie zaprezentowałes w ani jednym poscie swej wiedzy , a bierzesz sie do oceniania i wysmiewania postów napisanych przez innych ludzi. Jak ci sie nie podoba post o metce zawsze mozesz wyjść z tego forum członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

[...] kiedy bedziesz znal juz dobrze swój organizm a dieta i trening beda dopracowane do perfekcji Wydaje mi sie ze Twoja przygoda z siłownia nie jest zbyt dluga a szkoda by bylo zdrowia..Jestes młody i w takim wieku poziom testosteronu jest na tyle wysoki ze przy odpowiedniej diecie spokojnie nabierzesz kilkunastu kg. Kwestia moblizacji, [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Witam... Dowiedziałem się od mojej pani od biologii, że odżywki na wzrost masy mięśniowej (typu właśnie kreatyna) są bardzo szkodliwe dla zdrowia... Ponieważ mięśniem, który najbardziej i najczęściej pracuje u człowieka jest serce... Przyrost siły i masy mięśniowej mięśni=przyrost serca, co prowadzi do zwiększenia możliwości zawału lub wylewu w [...]

[...] zawsze jadlem minimum raz dziennie goracy posilek i to polecam Wam wszystkim. Widze w jakim stanie sa niektorzy moi rowiesnicy i w poroweaniu do wiekszosci jestem okazem zdrowia. Albo tak mi sie wydaje, bo nie chodze do lekarzy (dentyste mam w rodzinie :) ) i nie szukam sobie choroby, ale na przelomie roku pojde na jakis kompleksowy przeglad [...]

[...] ubocznym aż do dysfunkcji hormonów neuronalnych jak np. GABA, a po czasie do azoospermii = zero plemników. Dzisiaj trochę ciekawostek o tym, jak ważne są te białka dla zdrowia nerek, mineralizacji kości, systemu immunologicznego, produkcje żółci, pierwszej reakcji ciała na zawal serca itd. NIC w ludzkim ciele nie ma tylko jednej funkcji!" [...]

kieszko89 - w wielu sytuacjach, jest to rozwiązanie zasadne, maksymalnie kompromisowe, ale też maksymalnie schematyczne, odmóżdżone, niewymagające wielkiej inwencji od dietetyka. Zgadzam się - wiele zaleceń używanych jako szablony - posiada szablonowe wady. Opieranie się na normach statystycznych, zamiast na indywidualnej analizie / wywiadzie - [...]

[...] może . Jak czytam TWoje posty to na początku myślałem , że to ironia , że niby tyle rzeczy Cie boli , bolało a ćwiczysz dalej cały czas. Jeśli chodzi o mój aktualny stan zdrowia kiedy nie trenuje już 5 dzień ( zero aktywności fizycznej nawet cardio nie robię ) to : 1.) Jeśli chodzi o nogi to nic mnie nie boli ani podczas biegu ( biegałem też [...]

[...] one następowały bardzo powoli, ponieważ organizm będzie poddawany niewielkim bodźcom. Celem jaki zrealizujesz w takim trybie będzie utrzymanie względnej kondycji ciała i zdrowia dzięki drobnej dawce ruchu. Przemyśl dobrze swój plan dnia, pracę, obowiązki domowe a może uda Ci się wygospodarować jeszcze jeden lub dwa dni na trening choćby 30 [...]

Na brak efektów treningowych może się składać wiele różnych czynników. Zakładając, że stan zdrowia jest w porządku należałoby się skupić na odpowiedniej diecie, treningu a także regeneracji. Jeżeli zależy nam na zbudowaniu masy mięśniowej to musimy się uzbroić w cierpliwość, nabrać pokory i sumiennie trzymać się swoich założeń. Wbrew pozorom [...]

Wysłana - 18 wrzesień 2009 13:44 mam pytanie moim celem jest poprawa zdrowia i kondycji (przy okazji redukcja) oprocz diety moge wlaczyc suple ale na trening jestem w stanie przeznaczyc tylko weekendy. Co myslicie o silowni (30 do 45 min silowych a potem jakies aeroby na maszynach ok 1 h) dwa razy w tygodniu (sobota, niedziela) do tego [...]

[...] wypełnienie odpowiedniego formularza - prawo do tego ma każdy, kto ukończy 16 lat. Ale nawet dzieci w wieku od 6 lat mogą to zrobić, o ile zgodzą się na to rodzice. Minister zdrowia Bent Høie z radością przyjął nowe ustawodawstwo, stwierdzając że "jest to dziejowe wydarzenie, gdyż od teraz nie urzędy, obywatel ma prawo określić swoją płeć". Na [...]

[...] - m.in. próba wątrobowa, kreatynina, morfologia, mocz ogólny (zależnie od użytego antybiotyku). Niektóre antybiotyki są w dużych dawkach i przy długich terapiach groźne dla zdrowia. Niestety, to nie cukierki. Ale każda terapia niesie ryzyko. Tak skonstruowana jest medycyna. Biorąc witaminę C ryzykujecie kamicę nerkową :P Bardzo dobre efekty - [...]

[...] ejakulacji nadkaziłeś próbkę florą napletka lub cewki. Ale to wcale nie te bakterie muszą powodować bóle w prostacie. Na urologach bez wiedzy i bez chęci straciłem kupę zdrowia. Mój komentarz do cyprofloksacyny: fluorochinolon, jeden z najlepiej penetrujących prostatę antybiotyków. Natomiast jest już kolejna generacja fluorochinolonów, [...]

[...] taka jest to koszt 4500 około I potem tylko czekać na wyniki i przyjść na wizytę ustalić leczenie Laboratorium wysyła wyniki badań do Docenta także nie musicie się martwić o ich drukniecie Nie marnujcie czasu zdrowia i nerwów przyjedzie do niego nawet z drugiego końca polski warto Zmieniony przez - Kacper Frac w dniu 2021-07-21 07:15:35

[...] tylko czekać na wyniki i przyjść na wizytę ustalić leczenie Laboratorium wysyła wyniki badań do Docenta także nie musicie się martwić o ich drukniecie Nie marnujcie czasu zdrowia i nerwów przyjedzie do niego nawet z drugiego końca polski warto Zmieniony przez - Kacper Frac w dniu 2021-07-21 07:15:35 Aktualnie pewno większość poczeka na [...]

Więc trzymam kciuki, że uda się przestać. Szkoda zdrowia i pieniędzy :-) Sam kiedys nie wyobrażałem sobie drogi do pracy bez energola i papierosa ale udało się to odstawić (na szczęście) Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-16 21:19:20